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Produkt zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Schnelligkeit durch Vertrauen (Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R.)
Schnelligkeit durch Vertrauen , Ob im Beruf oder im Privatleben: Vertrauen verändert alles! Mit anschaulichen Praxisbeispielen, sofort umsetzbaren Tipps und einem konkreten Aktionsplan Mit knapp 3 Millionen verkauften Exemplaren weltweit ist "Speed of Trust" von Stephen M. R. Covey das erfolgreichste Buch, das je über Vertrauen geschrieben wurde. Doch in Zeiten von Corona-Pandemie und Fake-News-Kampagnen steckt das Vertrauen tief in der Krise. Dabei ist Vertrauen der Erfolgsgarant für unsere Unternehmen und der Kitt für unsere Beziehungen. Klare Konzepte, um Vertrauen aufzubauen, sind wichtiger denn je. Deshalb gibt es jetzt eine komplett überarbeitete Neuausgabe von "Schnelligkeit durch Vertrauen" - mit aktuellen Praxisbeispielen und einem sofort umsetzbaren Aktionsplan! Vertrauen ist weit mehr als nur ein Wohlfühlfaktor. Es ist ein handfester Wettbewerbsvorteil und der Motor für profitable Unternehmen, leistungsfähige Mitarbeiter und starke Beziehungen. Vertrauen steigert die Arbeitsfreude, fördert Innovationen, verhindert Konflikte, reduziert Kosten und spart viel Zeit. Dennoch gehört Vertrauen zu den am meisten unterschätzten Erfolgsgaranten unserer Wirtschaft und Gesellschaft. Ob im Beruf oder im Privatleben: Stephen M. R. Covey zeigt, welche Vorteile hohes Vertrauen tatsächlich bringt. Anschaulich erklärt er, welche 13 Schritte nötig sind, um Vertrauen zu schaffen, zu vergrößern oder wiederherzustellen. Dabei steht die praktische Umsetzung immer im Mittelpunkt. Sie erfahren, wie Sie beim Aufbau von Vertrauen ganz konkret vorgehen - als Einzelner, im Team, im Unternehmen, beim Kunden und im Markt. Denn: Nichts wirkt schneller und effektiver als Vertrauen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Erscheinungsjahr: 202207, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R., Übersetzung: Proß-Gill, Ingrid, Edition: REV, Auflage: 22008, Auflage/Ausgabe: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 366, Keyword: Vertrauenskrise; Vertrauensschwund; Vertrauensverlust; Vertrauensaufbau; Teamführung; Vertrauensbildung; Wettbewerbsvorteil; Unternehmensführung; Führungskraft; Unternehmensgewinn; Führungsstrategie; 7 Wege zur Effektivität; Homeoffice; Remote Work; Changemanagement; Vertrauensmaßnahme; Vertrauensdividende; Vertrauensbonus; Vertrauensbeweis; Vertrauenssteuer; Vertrauensregel; Vertrauensindex; Gesellschaftsvertrauen; Marktvertrauen; Organisationsvertrauen; Selbstvertrauen; Loyalität; Respekt; Misstrauen; Argwohn; Trust; Speed of Trust; Stephen R. Covey; FranklinCovey; Effektivität; 7 Wege der Effektivität; 7 Wege; 7 Habits; Gewohnheit; Remote; Fusion; Führung; Führungspersönlichkeit; F, Fachschema: Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Führung / Unternehmensführung~Unternehmensführung~Entrepreneurship~Kommunikation (Unternehmen)~Unternehmenskommunikation, Fachkategorie: Strategisches Management~Unternehmensführung~Management: Führung und Motivation~Businesskommunikation und -präsentation, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 32, Gewicht: 818, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 7761481, Vorgänger EAN: 9783897499089, Ähnliches Produkt: 9783869368948, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
1x 1 kg Alkafix zur Anhebung der Alkalinität (TA)
Der effektive Alkalinitäts-Booster für kristallklares Poolwasser! Wenn Sie sich nach einem mühelosen Weg sehnen, den Alkalinitätswert in Ihrem Poolwasser zu erhöhen und den pH Wert zu stablisieren, dann ist BAYZID Alkafix Pulver die ideale Lösung für Sie. Brillante Wasserqualität für ungetrübten Badespaß Die Alkalinität ist ein entscheidender Faktor für das Gleichgewicht Ihres Poolwassers. Mit BAYZID Alkafix können Sie diese wichtige Kennzahl gezielt anheben und damit für eine stabile pH-Wert-Regulierung sorgen. Eine optimale Alkalinität schützt Ihr Poolwasser vor plötzlichen pH-Wert-Schwankungen und beugt so lästigen Problemen wie Algenwachstum oder trübem Wasser vor. Erleben Sie kristallklares, erfrischendes Poolwasser, das Ihre Sinne verwöhnt und zum unbeschwerten Badespaß einlädt. Vorteile von BAYZID Alkafix auf einen Blick Schnelle und effektive Anhebung der Alkalinität: Dank der speziellen Formulierung von BAYZID Alkafix steigt die Alkalinität in Ihrem Poolwasser rasch an, und Sie können das Ergebnis bereits nach kurzer Zeit feststellen. Präzise Dosierung und einfache Anwendung: Die Dosierung gestaltet sich sehr leicht. Einfach BAYZID Alkafix gemäß der Anleitung hinzufügen, und schon kann das Wasservergnügen beginnen. Lang anhaltende Stabilität: Unser Produkt sorgt nicht nur für eine schnelle Anhebung der Alkalinität, sondern gewährleistet auch eine nachhaltige Stabilisierung, um Ihren Pool dauerhaft vor unerwünschten pH-Wert-Schwankungen zu schützen. Professionelle Qualität und Sicherheit: BAYZID Alkafix wird aus hochwertigen Inhaltsstoffen hergestellt und erfüllt höchste Qualitätsstandards. Es ist sanft zu Haut und Augen und absolut sicher für die Anwendung in Schwimmbecken. Universell einsetzbar: Unabhängig von der Poolgröße oder -art kann BAYZID Alkafix verwendet werden, um die Alkalinität Ihres Pools zu optimieren. Dosierung und Anwendungshinweise Das schnell lösliche Pulver hebt die Alkalinität (TA) von unter 80 mg / l an und stabilisiert so den pH Wert. Geeignet für alle Poolsorten, Filterarten und Desinfektionsmethoden. Dosierung 180 g pro 10 m3 um den TA-Wert um 10 mg/L zu heben. Optimaler TA Wert: 80 - 140 mg/l. Anwendung Zunächst mit einem geeigneten Testgerät den Alkalinitätswert testen. Liegt er unter 80 mg/l, sollte dieser angehoben werden. Zur schnelleren Wirkung das Pulver in lauwarmen Wasser vorher in einem geeigneten Behältnis auflösen und dann auf der Wasseroberfläche bei laufender Filterpumpe verteilen. Wir empfehlen den Wert ein Mal pro Woche zu testen.
Preis: 12.95 € | Versand*: 0.00 €
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Ist Schnelligkeit angeboren?
Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.
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Schnelligkeit oder Ausdauer?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistungen geht, kann Schnelligkeit in einigen Sportarten wie Leichtathletik oder Fußball von Vorteil sein, während Kraft in Sportarten wie Gewichtheben oder Rugby wichtiger sein kann. Es ist jedoch auch möglich, eine Balance zwischen beiden zu finden, um optimale Leistung zu erzielen.
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu reagieren, sich schnell zu bewegen oder in einer Sportart wie Leichtathletik oder Fußball erfolgreich zu sein, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um körperliche Stärke, Muskelmasse oder das Bewältigen von schweren Lasten geht, ist Kraft entscheidend. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Training zu haben, das sowohl Schnelligkeit als auch Kraft entwickelt, um optimale Leistung zu erzielen.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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5 kg HTH Pool Alkanal Pulver - zur Anhebung der Alkalinität
5 kg hth ® Alkanal Pulver– erhöht & stabilisiert die Alkalinität im Poolwasser Hochwertiges Wasserpflegemittel zur Anhebung der Alkalinität – für eine optimale pH-Stabilität & Wasserqualität! hth ® - Made in Europe Ein stabiler pH-Wert ist essenziell für eine effiziente Wasserpflege und eine optimale Desinfektionswirkung. Ist die Alkalinität (TAC) zu niedrig, kann es zu starken pH-Wert-Schwankungen kommen, die die Wasserqualität negativ beeinflussen und die Wirksamkeit von Desinfektionsmitteln wie Chlor verringern. hth ® Alkanal wurde speziell entwickelt, um die Alkalinität des Poolwassers zu erhöhen/stabilisieren, Schwankungen zu verhindern und die Wirkung von pH-Regulatoren & Desinfektionsmitteln zu optimieren. Besonders in Außenpools mit hoher Sonneneinstrahlung sorgt eine ausreichende Alkalinität für eine konstante Wasserqualität und schützt vor chemischen Ungleichgewichten. Reguliert den TAC-Wert & sorgt für eine langfristige Stabilität des pH-Werts! Empfohlener Idealwert für die Alkalinität (TAC): 80 – 140 mg/l → Stabile Wasserwerte & gute pH-Kontrolle > 140 mg/l → Wasser kann trüb werden & pH-Wert schwer kontrollierbar < 80 mg/l → pH-Wert kann zu stark schwanken Anwendung: Vorbereitung: Filteranlage einschalten, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten. Den TAC-Wert (Alkalinität) überprüfen – Der ideale Bereich liegt zwischen 80 – 140 mg/l. Dosierung: Zur Erhöhung der Alkalinität um 10 mg/l: 170 g hth® Alkanal pro 10 m3 Wasser dosieren. Falls die Alkalinität zu niedrig ist: Die Dosierung anpassen, um den TAC-Wert zu stabilisieren. Anwendung: Das Produk t so nah wie möglich am Wasser verteilen, vorzugsweise gegenüber den Einlaufdüsen. Windrichtung beachten, um zu vermeiden, dass das Produkt in die Augen gelangt. Die Umwälzpumpe mindestens 2 – 4 Stunden laufen lassen, um eine optimale Verteilung zu gewährleisten. Nachkontrolle & Wartung: Den TAC-Wert regelmäßig messen, um eine langfristige pH-Stabilität sicherzustellen. Falls der TAC-Wert unter 80 mg/l liegt, ist eine Anpassung notwendig, um Schwankungen des pH-Werts zu verhindern. Eigenschaften: Verhindert pH-Wert-Schwankungen – Stabilisiert den pH-Wert für eine zuverlässige Wasserpflege Schnell & rückstandsfrei löslich – Kein Risiko für Ablagerungen oder Trübungen Hoher Wirkstoffgehalt – Effektive & wirtschaftliche Anwendung Kompatibel mit allen Filtertypen – Sicher für Sand-, Kartuschen- & Kieselgurfilter Erleichtert die Wasserpflege – Optimale Pufferkapazität für eine konstante Wasserqualität Materialschonend – Keine aggressiven Zusätze hth ® Alkanal erhöht die Alkalinität (TAC) des Poolwassers, stabilisiert den pH-Wert und verhindert unerwünschte Schwankungen für eine optimale Wasserqualität. Lieferumfang: 1x 5 kg hth Alkanal Pulver - zur Anhebung der Alkalinität Gefahren- & Sicherheitshinweise: "Vor Gebrauch stets Kennzeichnung und Produktinformation lesen." Gefahrenhinweise: nicht vorhanden Anleitung beachten! Sicherheitshinweise: P101 – Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten P102 – Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 – Lesen Sie sämtliche Anweisungen aufmerksam und befolgen Sie diese. Sonstige Gefahren: Das Produkt enthält keine PBT- oder vPvB-Stoffe (persistente, bioakkumulierbare und toxische Stoffe). Es wurden keine endokrinschädlichen Eigenschaften festgestellt. Keine besonderen Erste-Hilfe-Maßnahmen erforderlich, außer bei direktem Kontakt mit Augen, Einatmen oder körperlichen Aufnahme des Produkts. Inhalt: Natriumhydrogencarbonat (CAS 144-55-8, EG-Nr. 205-633-8) – Erhöht die Alkalinität & stabilisiert den pH-Wert.
Preis: 35.47 € | Versand*: 6.90 € -
1x 5 kg Alkafix zur Anhebung der Alkalinität (TA) in Eimer
Der effektive Alkalinitäts-Booster für kristallklares Poolwasser! Wenn Sie sich nach einem mühelosen Weg sehnen, den Alkalinitätswert in Ihrem Poolwasser zu erhöhen und den pH Wert zu stabilisieren, dann ist BAYZID Alkafix Pulver die ideale Lösung für Sie. Brillante Wasserqualität für ungetrübten Badespaß Die Alkalinität ist ein entscheidender Faktor für das Gleichgewicht Ihres Poolwassers. Mit BAYZID Alkafix können Sie diese wichtige Kennzahl gezielt anheben und damit für eine stabile pH-Wert-Regulierung sorgen. Eine optimale Alkalinität schützt Ihr Poolwasser vor plötzlichen pH-Wert-Schwankungen und beugt so lästigen Problemen wie Algenwachstum oder trübem Wasser vor. Erleben Sie kristallklares, erfrischendes Poolwasser, das Ihre Sinne verwöhnt und zum unbeschwerten Badespaß einlädt. Vorteile von BAYZID Alkafix auf einen Blick Schnelle und effektive Anhebung der Alkalinität: Dank der speziellen Formulierung von BAYZID Alkafix steigt die Alkalinität in Ihrem Poolwasser rasch an, und Sie können das Ergebnis bereits nach kurzer Zeit genießen. Präzise Dosierung und einfache Anwendung: Die Dosierung gestaltet sich kinderleicht. Einfach BAYZID Alkafix gemäß der Anleitung hinzufügen, und schon kann das Wasservergnügen beginnen. Lang anhaltende Stabilität: Unser Produkt sorgt nicht nur für eine schnelle Anhebung der Alkalinität, sondern gewährleistet auch eine nachhaltige Stabilisierung, um Ihren Pool dauerhaft vor unerwünschten pH-Wert-Schwankungen zu schützen. Professionelle Qualität und Sicherheit: BAYZID Alkafix wird aus hochwertigen Inhaltsstoffen hergestellt und erfüllt höchste Qualitätsstandards. Es ist sanft zu Haut und Augen und absolut sicher für die Anwendung in Schwimmbecken. Universell einsetzbar: Unabhängig von der Poolgröße oder -art kann BAYZID Alkafix verwendet werden, um die Alkalinität Ihres Pools zu optimieren. Dosierung und Anwendungshinweise Das schnell lösliche Pulver hebt die Alkalinität (TA) von unter 80 mg / l an und stabilisiert so den pH Wert. Geeignet für alle Poolsorten, Filterarten und Desinfektionsmethoden. Dosierung 180 g pro 10 m3 um den TA-Wert um 10 mg/L zu heben. Optimaler TA Wert: 80 - 140 mg/l. Anwendung Zunächst mit einem geeigneten Testgerät den Alkalinitätswert testen. Liegt dieser unter 80 mg/l, sollte dieser angehoben werden. Zur schnelleren Wirkung das Pulver in lauwarmen Wasser vorher in einem geeigneten Behältnis auflösen und dann auf der Wasseroberfläche bei laufender Filterpumpe verteilen. Wir empfehlen den Wert ein Mal pro Woche zu testen.
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HELICOIL Aufstockung M6X1,00X6 20 Stück
Gemeldete Netze HELICOIL®Plus eindimensional und unterschiedlich lang. | Artikel: HELICOIL Aufstockung M6X1,00X6 20 Stück
Preis: 24.87 € | Versand*: 2.99 € -
Der Traum des Königs
Der Traum des Königs , Eine Leseprobe finden Sie unter "https://verlag.sandstein.de/reader/98-598_TraumDesKoenigs" Ein einzigartiges »Feenreich« hatte sich bis zum Zweiten Weltkrieg mit der zwischen 1723 und 1729 zum barocken Gesamtkunstwerk umgewandelten Schatzkammer im Grünen Gewölbe erhalten. 2004 konnte das Neue Grüne Gewölbe und 2006 das Historische Grüne Gewölbe meisterhaft restauriert und rekonstruiert wiedereröffnet werden. Die spätbarocke Sammlung Augusts des Starken, die auch die seiner Ahnen aufnahm, war die größte europäische Schatzkammer des 18. Jahrhunderts. Der Traum des Königs hat als geschichtsträchtige Sammlung am Beginn der europäischen Museumskultur viel zu erzählen. Das Buch gibt einen Überblick über die Schätze des Grünen Gewölbes. Es schildert die Geschichten der Kostbarkeiten und öffnet den Blick für den sinnlichen und historischen Reichtum der Sammlung. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 €
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Verbessert Wadentraining die Schnelligkeit?
Wadentraining kann die Schnelligkeit verbessern, da starke Wadenmuskeln für eine effiziente Kraftübertragung beim Laufen und Springen sorgen können. Durch gezieltes Training der Wadenmuskulatur kann die Explosivität und Reaktionsfähigkeit gesteigert werden, was sich positiv auf die Schnelligkeit auswirken kann. Es ist jedoch wichtig, das Wadentraining in ein umfassendes Trainingsprogramm einzubinden, das auch andere Muskelgruppen und Aspekte der Schnelligkeitstraining abdeckt.
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Kann man Schnelligkeit trainieren?
Ja, Schnelligkeit kann durch gezieltes Training verbessert werden. Dies kann durch Übungen zur Steigerung der Explosivität, wie beispielsweise Plyometrie, erreicht werden. Außerdem ist es wichtig, die Technik und Bewegungsabläufe zu optimieren, um die Effizienz beim Laufen oder Sprinten zu erhöhen.
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Wie trainiert man Schnelligkeit?
Um die Schnelligkeit zu trainieren, ist es wichtig, sowohl die Muskulatur als auch die Koordination zu verbessern. Intervalltraining, Plyometrie und Sprints sind effektive Methoden, um die Schnelligkeit zu steigern. Es ist auch wichtig, regelmäßig zu trainieren und sich ausreichend zu erholen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Was ist verantwortlich für die Schnelligkeit des Computers?
Die Schnelligkeit eines Computers wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Dazu gehören unter anderem der Prozessor, die Speicherkapazität, die Art des Speichers (z.B. SSD oder HDD), die Grafikkarte und die Anzahl der Kerne im Prozessor. Ein leistungsstarker Prozessor mit mehr Kernen und einer höheren Taktfrequenz kann Aufgaben schneller verarbeiten. Eine ausreichende Menge an Arbeitsspeicher (RAM) ermöglicht es dem Computer, mehr Daten gleichzeitig zu verarbeiten, was die Geschwindigkeit erhöht. Auch die Art und Geschwindigkeit der Festplatte spielt eine Rolle, da schnellerer Speicher die Ladezeiten verkürzt und die Reaktionsgeschwindigkeit verbessert. Letztendlich hängt die Schnelligkeit des Computers von einer Kombination dieser Faktoren ab.
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